Il valore di un piccolo seme…
Credo nell’importanza di un’azione impegnata, di una disciplina flessibile che ci permetta di trovare adattamenti gentili.
Credo però anche nel seminare. Nel valore di offrire anche solo un piccolo seme.
Forse perché per me tutto è iniziato così: da un seme che qualcuno mi ha dato la possibilità di vedere, e che ho colto con curiosità, nutrendolo fino a farlo germogliare.
A volte l’ho colto subito, altre volte è rimasto lì, in silenzio, per poi farsi sentire più avanti.
Pratiche, libri, sedute, incontri che lasciano traccia…
Sono grata alla vita perché, lungo il mio cammino, ho sempre incontrato risorse, nuove vie e possibilità. E grata a me stessa per averle, prima o dopo, riconosciute.
Per questo sono nati gli incontri gratuiti di Mindfulness:
piccoli semi di consapevolezza, per chiunque senta il desiderio di fermarsi, respirare e ritrovarsi.
Ti aspettiamo, ogni mese, per praticare insieme.
Un passo alla volta. Un respiro alla volta.
